第一章 太极之门《第一卷：初识》

。松不是软，是气能通达。若身僵，气阻；若心y，劲滞。」

    老人伸手演示，一抬一落之间，气脉流转，如水缠丝。

    「平，进退平整。身不平则气不稳，气不稳则神不安。」

    他说完，又回到起势，整个人如松之根，稳而不僵，轻而不浮。

    李逸照着练习，汗渐渐渗出，却觉得身T久违地「松」了。

    三、太极之理

    课堂结束，老人指着墙上挂着的一段文字：

    YyAn交会，大和至极而太极。

    太极者，无极而生YyAn之母。

    化太极之理为拳理，太极拳也。

    「太极，不只是拳法。」老人说，

    「它是《易经》之道，一Y一yAn之谓道。

    拳，只是形；理，才是魂。

    练拳，是为了让你在动静之间找到自己。」

    李逸问：「那为什麽不直接修心？」

    老人笑道：「若身不通，心不灵。人若忘了身，怎能悟道？」

    四、法统颂

    墙角挂着一块木